Bulgur pilavının gastrit hastaları için faydalı olabileceği belirtiliyor. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenlemesi, mide zarını tahriş eden maddelerin atılmasına yardımcı olması gibi özellikleri gerçekten ilginç. Düşük glisemik indekse sahip olması da kan şekerinin dengede kalmasına katkı sağlayabilir, bu da önemli bir artı. Sizce bulgur pilavını diyetinize eklemenin diğer sağlık yararları neler olabilir? Gastrit tedavisi için başka hangi gıdaların da faydalı olabileceğini düşünüyorsunuz?
Bulgur pilavının gastrit hastaları için faydalı olabileceği belirtiliyor. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenlemesi, mide zarını tahriş eden maddelerin atılmasına yardımcı olması gibi özellikleri gerçekten ilginç. Düşük glisemik indekse sahip olması da kan şekerinin dengede kalmasına katkı sağlayabilir, bu da önemli bir artı. Sizce bulgur pilavını diyetinize eklemenin diğer sağlık yararları neler olabilir? Gastrit tedavisi için başka hangi gıdaların da faydalı olabileceğini düşünüyorsunuz?
Cevap yaz